A sz�jszagn�l �s a rossz leheletn�l nincs rosszabb, f�leg, ha t�rsas�gban vagy. A rossz fogak befoly�solj�k a k�ls� megjelen�s�nket, kommunik�ci�nkat. Megnehez�tik a t�pl�lkoz�st, �s nem ritk�n bels�szervi megbeteged�sre sz�m�thatunk. Hogy ezt elker�lj�k, illetve megel�zz�k, a rendszeres fog�pol�sra van sz�ks�g. Nem el�g reggel, de este is fogat kell mosni, de m�g jobb, ha minden �tkez�s ut�n fogatmosunk. M�gis fontosabb az esti fogmos�s, mert �jszaka a fogaink k�z�tti �telmarad�kok elkezedenek rodhadni, erjedni, �gy vesz�lyeztetik a fogak roml�s�t.

 Fontos, hogy a fogmos�st helyesen v�gezz�k el! Az �sszes fogunkat k�v�lr�l �s bel�lr�l egyar�nt, f�gg�leges �s v�zszintes ir�nyban is alaposan d�rzs�lj�k �t! A fogkefe se t�l puha, se t�l kem�ny ne legyen, mert jelent�s k�rokat tehet�nk fogainkban! C�lszer� minden fogmos�s ut�n v�zzel ki�bl�teni.