Ahhoz, hogy meg�rts�k �lmainkat, sz�ks�g�nk van bizonyos k�dok, jelk�pek ismeret�re. Sok �lomsz�t�r azonban t�ls�gosan leegyszer�s�ti ezeket a tartalmakat. Az itt k�vetkez� “�lomfejt�st” francia pszichol�gusok �ll�tott�k �ssze, felhaszn�lva ter�pi�s tapasztalataikat. �me az igazi kulcs, amely �lmaink titkos vil�g�t nyitja.

Hogyan haszn�ljuk az �lomlexikont?
Vezess�nk napl�t, melybe mindig az aznap t�rt�nt legfontosabb esem�nyeket �s az �ltaluk kiv�ltott �rzelmi reakci�inkat �rjuk le. Nem kell reg�nyt �rni, el�g c�mszavakban, jelz�sszer�en jegyzeteln�nk. A napi esem�nyekkel p�rhuzamosan �rjuk le �lmainkat is. Keress�k ki, �s �rjuk mell�, hogy mit is jelenthet az �lom. �rdekes lesz p�r h�t m�lva elolvasni napl�nkat. R��breszthet minket arra, hogyan pr�b�lnak �lmaink befoly�solni benn�nket, �s milyen szimb�lumrendszert haszn�l tudattalanunk.

Mire val�k az �lmok?
Kusza �lmainkb�l sokszor j�l lehet k�vetkeztetni szorong�saink, f�lelmeink val�di, m�lyen gy�kerez� okaira. �lmaink meseszer� legend�ira, sokszor mitikus, vall�sos tartalm� k�peire, t�rt�neteire, csak k�tkedve fogadunk el b�rmilyen racion�lis magyar�zatot. Pedig ma m�r komoly pszichol�giai tanulm�nyok foglalkoznak �lmaink megfejt�s�vel. Freud �s Jung �ta az �lomfejt�s szerves r�sz�v� v�lt a pszichoter�pi�nak. Az �lmokb�l �brenl�ti �llapotunkra, test�nk �s szellem�nk harm�ni�j�ra vagy diszharm�ni�j�ra k�vetkeztethet�nk. Az �lom az �brenl�t tudatos gondolatai �s tudatalattink k�zti hidat jelenti. Mindenk�ppen seg�t elm�ly�lni saj�t magunk megismer�s�ben.

Ajt�
Alag�t
Arany
�gy

Baba
Bagoly
B�nas�g
Bicikli
Bor
B�rt�n

C�pa

�jszaka

Fa
Fegyver
Felh�
F�rfi
Fog

H�z
H�d
H�
Hold

J�t�k
Jegygy�r�

Kalap
K�rtya
Kert
Ketrec
K�gy�
Kisbaba
K�nny
K�nyv
Kulcs
K�t

L�da
Lakat
L�nc
L�tra
Lift

Macska
M�h

N�

�ra

Padl�s
Patk�ny
P�lyaudvar
P�nz
P�k

Rend�r
Rep�l�g�p
Rep�l�s
Rom
Ruha

Sivatag
Szellem
Szem
Sziget
Sz�n�sz
Sz�let�s
Sz�l�k

T�k�r
T�z

Utaz�s

V�l�s
V�r
V�r
Vihar
V�z
V�zbef�l�s